子育てママのためのストレスケア勉強会

ストレスケアを実践

　育児中のママを対象にしたストレスケア勉強会が2月17日、相馬広域こころのケアセンターなごみの作業療法士、西内実菜氏と臨床心理士 足立知子氏を講師に招き、町農村環境改善センターで行われました。
　
普段の生活や震災関連のストレスに負けない心と体作りを目的に、しんちの子育て考え隊が主催。
勉強会の後にはお茶会を行いママ同士の悩みを共有しました。